【健康寻乌】熬夜不好!这些健康小知识请查收→

有些人可能天真的以为

熬夜过后还有补救方式

但事实上对于长期睡眠不足的人来说

已经造成的伤害是很难挽回的

哪怕你补再多觉

都无法完全抵消伤害

不好好睡觉的每一个晚上

可能都在一点一点

吞噬着你的健康生命时长

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